评判：7分以上，严重的共同信念、共同价值缺失;5—7分，必须注意为改善婚姻状况做点事了;3—4分，可以变得更好;2分以下，恭喜你，你的婚姻生活非常健康。

　　增加共同信念的方法：每人准备一张纸、一支笔，分别写出20件你认为两人可以一起做的事。这些事要在1—2小时内完成，费用低，现实环境容许，最关键的是彼此都会做得开心。写的过程中，两人无须讨论。写完后，轮流读出自己所写的每一项，若两人都同意，就记在另一张纸上。若有任何一方不同意，就不能记下来，无须说不同意的理由，彼此也不能追问或批评。待彼此都说完了自己所写的20项，看看第三张纸上列出了多少彼此都同意的事。若少于12项，就各自再多写10项，重复以上的程序，直到做出一份超过12项的两人都支持的清单。